婴儿体重

【导读】婴儿体重有多重要？婴儿体重太轻一不小心就变成发育不良，婴儿体重太重一不小心就变成巨大儿了，不管怎么说他都是我们身上掉下来的一块肉，肯定是不会嫌弃的，但还是忍不住会想自家宝宝是不是有什么问题！这时候婴儿体重的重要性就显现出来了，标志着宝宝的健康呀！那么婴儿体重多少算是标准的呢？婴儿体重异常又会有哪些危害？我们一起来了解下！
婴儿体重插图
婴儿体重多少算标准

判断宝宝发育得是否健康，身长、体重都是必不可少的标志，但是很多新爸新妈对婴儿体重都不是很了解，也不知道体重多少的宝宝才是健康的，所以也无从得知自家宝宝发育状况怎么样。那么婴儿体重标准是怎样的呢？

一般来说，婴儿出生时的平均体重是3.2公斤，正常男婴要比女婴重一些，身高体胖的父母，婴儿也比较重一些。若婴儿的体重在平均体重之下，但不少于2.5公斤，则属于是体重正常的婴儿。

下面附上0-3岁宝宝身长体重标准表，供大家参考：

男孩女孩

年龄身长体重头围胸围身长体重头围胸围

初生 50.6 3.27 34.3 32.8 50 3.17 33.7 32.6

1月 56.5 4.97 38.1 37.9 55.5 4.64 37.3 36.9

2月 59.6 5.95 39.7 40 58.4 5.49 38.7 38.9

3月 62.3 6.73 41 41.3 60.9 6.23 40 40.3

4月 64.6 7.32 42 42.3 62.9 6.69 41 41.1

5月 65.9 7.7 42.9 42.9 64.5 7.19 41.9 41.9

6月 68.1 8.22 43.9 43.8 66.7 7.62 42.8 42.7

8月 70.6 8.71 44.9 44.7 69.1 8.14 43.7 43.4

10月 72.9 9.14 45.7 45.4 71.4 8.57 44.5 44.2

12月 75.6 9.66 46.3 46.1 74.1 9.04 45.2 45

18月 80.7 10.67 47.3 47.6 79.4 10.08 46.2 46.6

25月 90.4 12.84 48.8 50.2 89.3 12.28 47.7 49

3岁 93.8 13.63 49.1 50.8 92.8 13.1 48.1 49.8

婴儿体重的增长规律

一般来说，宝宝体重与其年龄成正比关系，年龄越小，宝宝体重增长得越快。宝宝出生至2个月平均每月约增加0.5公斤，10-12个月每月约增加0.3公斤，2岁后每月约增加0.2公斤左右。

但是，在宝宝出生后的2-3天，宝宝会出现体重下降的现象，到宝宝出生后的3-4天，体重会下降至出生时体重的6%-9%。这是正常的，临床上称“生理性体重下降”。

此后，随着宝宝吃奶量的增加以及对外界环境适应后，体重才会逐渐增加，恢复到出生时后的体重。如果宝宝体重下降超过出生体重的10%，或生后第10天仍未回升到出生时水平，那就不正常了，应该找找原因，是否喂养不当、奶量不足，还是生病了。

临床上把宝宝体重增长的情况分三种：增长迅速、增长缓慢、中度增长。不管是哪一种，只要宝宝是有在增长的，那么就不会有太大问题，因为宝宝体重增长不是呈直线上升的，时快时慢。

在宝宝出生后，麻麻们可以在宝宝2、4、6、9、12个月时各称一次体重，1－3岁每隔半年称1次，3－7岁每年称1次，描绘成曲线记录下来，可以很好的掌握宝宝的体重增长情况。

影响婴儿体重的因素

婴儿体重的增长因人而异，有的增长得十分缓慢，有的增长得很快。一般来说，在出生时体重约3公斤左右，到5个月-6个月大时约6公斤左右，都是正常的。当宝宝体重明显低于正常体重（2.5公斤）或超出正常体重范围都是不好的。那么影响宝宝体重的因素都有哪些呢？

1、母婴健康

妈妈或者宝宝的健康状况会直接影响到宝宝的体重。妈妈乳汁分泌不足，或者是宝宝患有一些疾病的时候，体重就很容易发生不达标的状况。而当宝宝营养过剩时，那么宝宝体重自然就会超重了。

2、睡眠状况

对于正在生长发育中的宝宝来说，睡眠质量是至关重要的，睡眠好的宝宝，生长发育得会快一些，自然的体重也就跟着增长了。所以爸爸妈妈们想让宝宝体重增长起来，创造良好的睡眠环境十分有必要。

3、热量摄入

母乳喂养的宝宝，哺乳方式和哺乳次数都会影响到宝宝营养和热量的摄入；人工喂养的宝宝，喂奶时间和次数也会影响到宝宝热量的摄入，进而引起宝宝体重异常。

4、其他因素

妈妈孕期没有注意自身的调养，也会影响到宝宝体重的增长。如妈妈的初产年龄（30岁以前生产宝宝体重会随着年龄增加而增加，31岁以后会随着年龄增加而减少）；如孕周期的时长（宝宝在母体中的时间太长或者太短）等等。

婴儿体重异常的危害

宝宝体重异常主要是指宝宝体重过轻或者过重，不少爸爸妈妈往往只是意识到宝宝体重太轻不好，而忽略了宝宝体重太重的危害。下面我们就来给爸爸妈妈们普及下婴儿体重异常的危害有哪些。

当宝宝体重过轻或者过重的时候，自闭症谱系障碍的风险会明显高很多。无论是足月生产还是早产或晚产，新生婴儿出生时体重过重（超过4.5公斤）或过轻（不足2.5公斤）都不是一个好现象，前者患自闭症的风险比正常体重者高60%，后者患自闭症的风险则比正常体重者高63%。

还有研究表示，宝宝体重异常时更容易患脑瘫。低体重新生儿患脑瘫的危险是同龄正常体重新生儿的四至六倍。而巨大儿患脑瘫的危险则会增加三倍以上。

所以无论是体重过轻还是过重，爸爸妈妈们一定要引起重视，甚至是在宝宝没出生的时候就要注意合理的补充营养了，因为孕妈妈的体重也是影响新生儿体重的一大因素。

婴儿体重轻如何喂养

对于体重较轻但是在正常范围内的的小婴儿，喂养方法与其他孩子没什么两样，只是有个别孩子由于小，吸吮能力相对比较差，有时很少吃奶就累了。

这时候新妈妈更要耐心、仔细，喂养时应采取少吃多餐的方法，使孩子的总喂奶量不减少，并且有利于他的消化与吸收。

此外，对于出生体重相对较轻的新生儿，可采用现代科学的手段，如新生儿抚触、新生儿体操，这些方法可以增加新生儿胃泌素的分泌，提高食欲，促进消化与吸收。同时，这种皮肤接触，还可以加强母子交流，感情沟通，对孩子的早期智力发育很有好处。

值得一提的是，抚触必须有专业的指导，否则不能起到良好的作用。

婴儿体重超重怎么办

有的爸爸妈妈在了解宝宝婴儿体重标准之后，发现自家宝宝体重过重，就开始想自家宝宝是不是营养过剩了，是不是需要减少宝宝的食量。百科君提示各位新爸新妈，当宝宝体重过量时，千万急着给宝宝缩食，要用科学的方法给宝宝减重！

1、控制过度饮食。避免食用高能量、高脂肪食物，如巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心和甜饮料等。

2、减慢用餐速度。

3、多食含粗纤维的食品。

4、三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4)，晚餐后不加点心。

5、通常每天总热卡控制在推荐摄入量减去500千卡范围内。蛋白质不应低于总热卡的20%，其中乳类、蛋、鱼、虾、瘦牛肉、豆制品等优质蛋白应占总蛋白的50%以上；适当控制脂肪和碳水化合物的摄入量。

6、另外，水溶性维生素、矿物质、微量元素和纤维素是机体维持正常生理功能、免疫功能和生长发育不可缺少的物质，要注意饮食种类多样化，不偏食，多吃新鲜的绿叶菜，必要时可添加口服复合维生素制剂等。