最近有些苦恼,想写点东西,却没有一点头绪,想看些书籍,又静不下心来。感觉虚无缥缈又魂不守舍的样子,却不知如何是好。

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有时候也在想,是不是工作的忙碌,导致身心疲惫,这理由虽是合理但也有些牵强。一天上班八小时,工作强度并不大,怎么也扯不上关系。追究其原因,真的是想不到哪里的问题了。

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如果把苦恼归罪于炎热的天气,或许并不是理智的,归根结底还是自己心里在作怪。退一步想,有时候我们改变不了客观的事实,只有改变自己的想法,才能摆脱生活的束缚,就像我们左右不了天气,但可以改变自己的心情一样。

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俗话说,心静自然凉。但要做到真正的静心,并非容易。试想,生活中有那么多的欲望和诱惑,对于意志不坚定的人来说都是一种致命的吸引,能在其中来去自如的,或许只有知足的人,才能做到心静。知足并非无欲无求、安于现状,而是实事求是、遵从内心,只有内心足够的安静,才拥有更多的快乐。

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静心,是一种境界,它能使人的头脑保持清醒,让人在‘静’中感受生活的本真,体会人生的真谛。佛说,物随心转,境由心造,烦恼皆心生。要静心,得从改变自己开始。
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