一、背景

之前手机 ios15 ，了解到 ios15.5 支持口罩解锁，就积极升级到 15.5 beta，用起来还挺不错，初尝甜头。

最近了解到 ios16 beta1 已经发布，迫不及待地想体验一把，就下载了描述文件升级了。

结果，悲催了，遇到各种小问题：
1、相机、头条等软件莫名其妙闪退。
2、手机有明显卡顿。

因此，了解了下如何降级，并动手降级，这里简单记录下。

二、过程

打开爱思助手

用原装数据线连接

第一次连接时，手机会提示是否信任，需要点击【信任】并输入手机密码。

刷机之前可以考虑先【备份数据】

由于我的手机没有重要的资料，资料都存在 icloud 云端，因此直接可以刷机。

itunes 刷机

点击【立即刷机】等待进度条走完，手机会自动重启

刷机完成后，重新登录自己的 icloud 账号即可。

以上刷机步骤仅供参考，出现问题后果自负！！

此外，重要的事情说三遍：不要轻易尝鲜，不要轻易尝鲜，不要轻易尝鲜！

还想说一点，重要的资料尽量在云端备份，避免手机丢失、刷机等造成不必要的损失。可以采用多种方式备份，比如照片可以在 icloud 备份、使用阿里云盘备份、使用一刻相册备份、使用移动硬盘备份等。

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原文链接：https://mingmingruyue.blog.csdn.net/article/details/125348890

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