白内障是晶体老化引起的，但这可不是老了才会患的毛病。用眼过度、强光辐射都容易导致过早出现白内障。夏天到了，给大家提两点建议。如果已经患了白内障，也不要慌。虽然无法进行药物治疗，但手术已经非常安全，创伤也小，不像早期手术那样对眼球的组织结构破坏较大。但千万别等看不见了再做手术。白内障成熟过程中，晶状体会发生膨胀，会诱发急性青光眼，反而丧失最佳手术机会，即使做了手术，视力恢复也相对会差一些。

　一是给眼睛做好防晒，到野外出游最好戴上墨镜或太阳帽，因为严重的紫外线不仅能引起急性角膜炎，还会诱发白内障。另外要避免疲劳用眼，如果在昏暗环境下看书读报，最好开盏灯。

　二是如果出现以下5个症状，应及时到眼科检查。1.视力明显减退，看电视、报纸等模糊不清。2.看物体出现单眼重影。3.远视老花突然减轻，不再需要戴老花眼镜；近视不断加重。4.发生炫光现象，即在夜晚，看灯光时会出现彩虹圈。5.雾视感或遮挡感。