芳香分娩

【导读】芳香分娩就是利用芳香疗法的分娩方法。芳香分娩利用两种以上的芳香精油消除分娩中产生的各种压力，稳定情绪和身体状况。

芳香分娩是什么

说到芳香分娩，可能很多准妈妈还不了解。比起传统的分娩方法，芳香分娩能够消除孕妇在生产过程中的紧张情绪，放松心情以减轻痛苦，从而能够缩短分娩的时间。那么什么是芳香分娩呢？我们一起来了解。

芳香分娩就是利用芳香疗法的分娩方法。芳香分娩利用两种以上的芳香精油消除分娩中产生的各种压力，稳定情绪和身体状况，芳香分娩利用按摩、湿敷的方式将精油抹在产妇的身体上，一般在芳香分娩的过程中会使用的精油一般薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等，这些精油都能起到缓解压力，放松心情的效果！

通过芳香分娩，不仅能放松产妇的紧张心情，还能发挥分娩室内的抗菌、杀菌的作用。

芳香分娩有什么好处

我们都知道，芳香精油不仅能缓解大脑紧张的神经和肌肉，还能治疗各种疾病，它对各种疾病都有显著的疗效，特别是治疗呼吸道疾病、刺激性荷尔蒙等等，随着医学的进步，也开始讲芳香精油运用到了产妇的分娩中，芳香分娩就是利用芳香精油的分娩方法。那么芳香分娩有什么好处呢？

首先，芳香分娩是一种自然的疗法，没有副作用。

其次，芳香分娩的适用范围广，没有特殊并发症的产妇都可以采用芳香分娩的方法。

最后，也是最大一点好处，就是芳香精油能舒缓孕妇的神经，放松紧张的情绪。

以上就是芳香分娩的好处，在选择芳香精油的时候，要考虑芳香精油的不同效果，以及产妇的喜好，除了分娩的时候可以用芳香精油，产后也可以用芳香精油来做产后护理！

芳香分娩的方法

产妇在分娩的时候，如果利用芳香分娩的方法，可以起到舒缓神经，放松情绪的作用，大大减轻分娩的痛楚，那么芳香分娩的方法是什么呢？怎么做呢？下面我们一起来了解一下！

第一，利用按摩的方法，在手上倒一点芳香精油，然后按摩腰部下方的臀骨部位、脊椎部位、腹部、小腿内侧。一般来说，是从进入产房开始实施芳香按摩。

第二，利用湿敷的方法。用纱布或毛巾沾适量的芳香精油，然后敷在腹部或腰部。

第三，利用喷洒精油的方法。利用喷雾器喷洒用水稀释后的芳香精油，或者利用熏香器或精油灯，不仅能得到缓解紧张的效果，还能发挥分娩室内的抗菌、杀菌作用。

以上就是芳香分娩的方法，产妇在分娩的过程中利用芳香分娩可以缓解分娩时的痛苦，在分娩前和分娩后也可以利用芳香精油来进行护理，产前经常用芳香精油按摩小腹，可以预防妊娠纹的产生，产后按摩，还能够促进子宫收缩，加速子宫恢复。

芳香分娩的效果

芳香分娩就是利用芳香精油按摩产妇使其自然分娩的方法，那么芳香分娩有什么效果呢？下面我们就一起来了解一下！

经试验，很多孕妇表示使用芳香精油能有助于分娩，这是因为精油可以增强和加深宫缩，并同时具有止痛的效果。在分娩的过程中，用精油扩香，能营造一个轻松无焦虑的气氛，对产妇的情绪有缓解的效果。

芳香疗法能减轻孕妇的身体不适，帮助减压，还能减低早产的分娩，比起传统的分娩方法，芳香分娩的方法能使分娩更快更容易！

芳香分娩使用的精油

芳香分娩的过程中使用哪些精油呢？芳香分娩能够使产妇调节心理压力，放松心情，舒缓压力，从而减轻分娩过程中的痛苦，下面我们就来了解下分娩过程中使用的芳香精油。

一般来说，芳香分娩使用的精油有茉莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香等，将这些精油按照一定比例混合2~3种，能得到比单纯一种芳香精油更好的效果。

茉莉花精油：茉莉精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用，可以用于治疗上瘾，振奋精神、缓解神经过敏和咳嗽、促进放松和停止紧张。

薰衣草精油：薰衣草精油促进血液循环，增强免疫力和机能活力。松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑。

柑橘精油：柑橘精油清新的气味有提振精神的作用，常用于平抚沮丧与焦虑。

迷迭香精油：迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形。

以上就是芳香分娩使用的部分精油的功效，芳香分娩没有什么副作用，对于没有并发症的产妇都可以使用芳香分娩的方法！