原创 64岁张晨光变肌肉男，体脂降到17%，穿起古装身型挺拔又漂亮
2020-12-17 20:31
来源:娱乐EMBA
大家猜一猜下面这张身材照，是哪位男明星的？
答案是下面这位，你不知道他叫什么，但你一定见过他。
娱乐圈除了小鲜肉竞争激烈，老腊肉也不甘示弱。今年64岁的资深演员张晨光，拍戏之余也不忘健身，几个月下来，体脂降掉17%，六块肌肉凸显，变成健硕猛男。穿起古装，身形挺拔又漂亮。
张晨光入行38年，27岁起就以电视剧《少年十五二十时》《情义无价》在台湾爆红。
1992年，36岁以《京城四少》夺下金钟视帝。
张晨光的父亲籍贯山东，母亲籍贯北京，他在台湾成长但并不会说闽南语。但是随着90年代台剧兴起，他不甘被市场淘汰，步入中年的他开始咬牙硬学闽南语，2004年他又以《日正当中》再拿到第2座金钟视帝。
千禧年后，大陆影视行业开始崛起，张晨光转战内地，凭演技站稳脚跟。他的形象多是有钱人、大老板、富商，商务范十足。2006年，他在《奋斗》里饰演陆涛的爸爸。
2017年前跟孙俪、何润东主演《那年花开月正圆》，人气和声势又再创一波高峰。
去年，他在《都挺好》饰演苏明玉的伯乐，是姚晨亦师亦父的好前辈。
跨入花甲之年，张晨光年产量惊人，年收可达数千万人民币，但他并没有退休念头，反倒又给自己出难题，就是成为一个筋肉人。
今年2月，他在拍戏期间进健身房锻炼。他身高178cm，体重从去年的87公斤练成78公斤，体脂仅为17%。他怎么看自己的肌肉都超有成就感：“身材怎么这么好？”
张晨光昨天接受台媒访问时，透露因他本来就患有肩周炎，加上健身时受伤，练到最后痛不欲生，不仅要接受火疗还要针灸，最后就停止训练。加上前阵子回到上海开始应酬，1个月下来就胖了6公斤，他感叹道：“4块肌还在，但底下都糊成一大块了。”
张晨光状态越来越好，资源也越来越多，今年10月，他又跟刘佩琦合作《一剪芳华》。
跟何润东再续前缘合作《岁岁青莲》。
最受瞩目的还有跟刘诗诗、袁泉、倪妮、陈道明的《流金岁月》。
另外，各大颁奖典礼，晚会也会经常邀请张晨光出席当嘉宾，风头一时无两。
其实，张晨光这么拼也是有原因的，他的2个儿子目前仍就读加拿大温哥华UBC（英属哥伦比亚大学）的学士和硕士，老婆也在台湾，只有他一人在上海打拼。
被问到为何要这么拼？张晨光说：“我在享受拍戏的过程，可以演各种角色，跟不同的演员对戏，现在的戏份不像年轻时当男一号那么多，反而更有时间钻研，把功课做吸引眼球，这应该就是所谓‘老戏骨’的精髓吧。”
被问到这么有型帅气，桃花会不会变多，他谦虚低调地说：“唉呀我平常又不脱！”不过，她老婆通常属于泼冷水的存在，给出的评语是：“别再作了，你几岁啦？好好保护骨头吧。”
其实，除了张晨光，还有几位台湾好戏之人在大陆打拼得很厉害。今年46岁的王耀庆不争男一号一样爆红，台媒称他每年收入至少1亿台币。
67岁的刘德凯，近年也频繁活跃在幕前，2017年还凭《这些年那些事》拿下金钟视帝，近年他长期往返上海、云南等地拍戏。
64岁的李天柱，2011年在《甄嬛传》里以“苏培盛”一角翻红，68岁的李立群也不言休，去年还拍摄了央视大戏《澳门人家》。
近年来，许多港台艺人纷纷北上发展，但要想在竞争激烈的市场中屹立不倒，不管演员到了多大年纪，都要保持最佳状态。没人甘心被社会淘汰，看到60多岁的他们都这么拼，大家也一起努力吧！
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