起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

电脑族多吃这5种水果可以缓解眼睛干涩

   现今大多数人长时间盯着电脑、手机、iPad,眼睛会觉得越来越干涩、容易疲劳。为了有效的缓解眼干涩、疲劳,保护我们的视力,除了简单的眼部按摩和适当的休息之外,多吃下面这些水果,也可以帮助湿润我们的眼睛。    1、金橘    80%的维生素C都储存在金橘果皮中,金橘不仅对...