起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

不适当的灯光可能会损害人们的健康

   灯泡无疑是世界上最了不起的发明之一。它让人们生活得更有成效,甚至还能防止犯罪。它让大都市变为“不夜城”,不过灯火通明的街区,人们也休息不好。越来越多的证据表明,电力照明可能损害人们的健康。灯光使人难以入睡,干扰身体自然产生褪黑激素。睡眠减少和褪黑素受到抑制直接关联到肥胖、心脏...