起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

办公族长时间“埋头苦干”易致颈椎病

  常言道,“办公族离颈椎病只有一厘米的距离”。据统计,90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病,究其原因,最主要的就是不少办公族久坐不动,埋头苦干。专家表示,工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。   望京医院康复科主管康复治疗师郭江舟表示,长时间低头工作或者盯着电脑而一动不...

办公族如何保护受电脑辐射最严重的脸部

   现代人尤其是办公族每天都不得不面对电脑,而受电脑辐射最严重的要数脸部,电脑的显示器屏幕有很大的静电,会吸附灰尘,当你长期处在电脑前面的时候,这些灰尘就会停留在你的脸上给你的皮肤造成负担,那么如何减少电脑辐射对脸部的伤害呢,今天笔者就为大家介绍一些实用的小方法。    ...