起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

微波炉的日常使用小窍门

   用微波烹饪时,尽量少往菜里加水。加水的目的是防止把菜烧焦,一般一两汤匙水就够了。加水适量的标准是等菜烧好以后,没有水剩下。而且,炒菜或加热食品时要加盖。这样所需时间短,营养损失小。所以,为尽量缩短烧菜时间,如果条件允许,尽量买功率大的微波炉。健康饮食专家提醒我们,如果烹饪带...