起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

电脑族秋节养眼茶好喝易泡

   秋季前后的大宗蜜源以槐花、菊花为主,还具有清热抗菌作用,是秋季滋润养肺,清热解毒的养生佳品。每晚取2勺蜂蜜,用40℃以下的温开水冲服,在运动或熬夜后饮用蜂蜜水更可迅速补充能量,缓解疲劳。自己动手,也可以泡制出简单而美味的秋日特饮。   蜂蜜雪梨水:1~2个梨肉切块,放入炖盅内,加少...