起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

选购一盏合适的卧室灯可以有助睡眠

   卧室的灯光如果用得不对,很容易给人造成紧张、不安的情绪,甚至导致失眠。那么,卧室应该怎么用灯呢?卧室里选灯,第一要务是助眠。所以,卧室的光线一定要柔和,应该给人以安静、闲适的感觉。要注意避免耀眼的眩光,以免直射眼睛,也要避免使用过于花哨的灯具造型。   可以在房间适当的位置装一...