起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

研究发现频繁玩手机的人更易冲动

  多项研究发现,手机使用太频繁不利于身体健康。美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登德国一项新研究发现,经常玩手机的人更容易作出冲动性决定,发生冲动行为。   柏林自由大学研究人员对智能手机与冲动决策之间的关联展开深入研究,调查不同年龄组手机使用情况、手机应用种类等以及参试者的冲动行为表...

低头族长时间玩手机,脑子居然“漏水”了

  总是低头刷手机、用电脑,居然脑子“漏水”了。这不是危言耸听,在邵逸夫医院神经内科,这是真实存在的病例,需要引起足够的警惕。   两个月前,36岁的宋先生突然觉得右侧头部像针刺般疼,耳朵也闷闷的,听东西刺耳。当天睡了一觉后,头痛减轻不少,以为只是工作太累。没想到,过了会又开始头痛难忍,影...

长时间玩手机竟得了颈源性头痛

  市民小郑在金华读大学,课余时间就爱好打手机游戏。今年,学校因为疫情延迟开学,他在家打起游戏来就没日没夜。两个多月前,学校开学不久,小郑觉得头痛,以为是没睡好的缘故,结果头痛并没有因为睡眠充足了而好转,持续了近一个月,严重影响了学习与日常生活。小郑多次在当地医院检查,却始终没解决。  ...

电子屏幕成瘾让孩子“降级”了 8招避玩手机上瘾

  你常对着孩子大叫,“不要看手机”、“不要玩手机”吗?这样的你并不孤单,随着智能手机的普及,孩子们的屏幕上瘾已是现代社会的一项严重问题。   根据一项2018年皮尤研究中心的报告,许多美国青少年承认自己出了状况。在受访者里,有超过一半的青少年(54%)认为,他们在手机上花了太多时间,十分之九的...

老年人玩手机的危害不容小觑

  刚开始,Robert Zorowitz医生觉得他83岁的老母亲有些搞不清楚电脑的事情,如,忘记登录密码了,诸如此类,她会打电话过来说,电脑程序停止工作了等等。但一段时间后,Zorowitz 意识到老妈——一个高智商的女子,对科技问题相当老练——已显露出脑痴呆的早期症状。   许多家庭也有越来越多的同类担忧,家中...

躺在床上玩手机有哪些危害?

  手机对于成年人来说几乎人手一部,有的甚至还在上小学的学生都会有一部属于自己的手机,人们一旦拥有了手机,就会不分白天黑夜的玩,如果说不吃饭会危害健康,那么玩手机可能就要付出生命的代价,虽然这种情况不多,但是手机对人体的危害是不容忽视的,特别是躺在床上玩手机有3种弊端。   第一种:造成...

每天触碰手机近3000次 库克教你怎么戒玩手机瘾

  你知不知道自己一天碰手机几次?美国财经网站Business Insider说,有研究发现,一般人平均每天碰手机的次数高达2,617次。苹果执行长库克23日参加一项活动,对这么频繁的次数摇头说,实在不该如此。   苹果制造iPhone,当然希望大家多来购买他们家的手机,但执行长库克说,不断地使用、总是盯着手机看,...

长期玩手机极易患上“手机病”

  一部智能手机在手,中小学生几乎能在任何时间、任何地点上网玩游戏。从《王者荣耀》到《吃鸡》,手游比传统网游更易成瘾,学校和家长很难进行有效监管。而沉迷玩手机也给青少年的身心健康带来危害。颈椎病、腱鞘炎等疾病患病率越来越低龄化,给“小低头族”敲响了警钟。   “手机病”有哪些? 长期用手机,...

你是“手机控”吗,如何摆脱手机控?

  智能手机的普及,给我们的生活带来了越来越多的便利。不过,不知道您注意过没有,我们的生活已经离不开这个小小的手机了,无论排队、坐车、吃饭、走路,专注于手机方寸屏幕的低头族随处可见。超过5分钟不刷刷手机,似乎就感觉“与世隔绝了”。如果出门忘带手机,那种焦虑和不安,让人无所适从。毫不夸张地说...

6岁以下儿童要尽量避免玩手机防止过早近视

  如今,手机、iPad成为陪伴儿童的“保姆”。但是,国家卫健委近日发布的《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》指出,要尽量避免岁让6以下儿童使用手机。   根据核心信息,长时间、近距离、持续盯着手机、电脑和电视等电子产品的屏幕,是近视的诱因之一。对此,国家卫健委要求,学校使用电子产品的教学时...