不运动就可以减肥几乎是每一位减肥者的梦想。现在，一个新的研究发现，你可以简单洗一个热水澡就可达到这个减肥的梦想。
据每日邮报报导，浸泡在浴缸平均每小时燃烧126卡路里，相当于步行25到30分钟的路程。据信被动加热，如洗热水澡，可增加人体消耗热量的速率。这是福克纳博士与他在拉夫堡和莱斯特...
透过电玩游戏达到减重效果，这不是广告噱头。英国艾克斯特大学与卡地夫大学共同研发1套电玩游戏，帮助肥胖的玩家成功减重。
艾克斯特大学（University of Exeter）与卡地夫大学（Cardiff University）心理学家合作开发1个10分钟的电玩游戏，运用脑力训练改变使用者的行为，这个游戏...