人体的颈椎是由七块骨头组合而成，颈椎内含脊髓、神经、血管，是一个很脆弱的部位。不良的坐姿、站姿、工作或运动时动作不正确，都会加速颈椎退化，而产生脖子酸痛、麻痹、头晕、视力模糊、耳鸣等各种后遗症，严重影响生活和工作。其实颈椎病的初期，身体的自愈力是可以让它自行恢复的，但往往我们都轻忽...
长时间玩手机、盯电脑屏幕等3C重度使用者，不知不觉伸长脖子盯着屏幕，小心“乌龟颈”找上你，严重一点恐会演变成颈椎退化、关节退化或变形，甚至周围神经血管也会受到压迫，而产生病变。
“乌龟颈”上身，书田诊所复健科主任潘筱萍说，可借由物理治疗，平时要预防乌龟颈，则要注意维持正确姿势，...
7月31日上午，南京中医院骨伤科主任杭柏亚来锡，为广大颈肩腰腿痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、关节炎、风湿、类风湿、痛风性关节炎等患者提供咨询，请提前预约。
近日易可门诊收治了一对同患颈椎病的老年夫妇。她的老伴，一吹空调脖子就疼痛，老人唯一兴趣就是看手机炒股票，而...
常言道，“办公族离颈椎病只有一厘米的距离”。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是不少办公族久坐不动，埋头苦干。专家表示，工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。
望京医院康复科主管康复治疗师郭江舟表示，长时间低头工作或者盯着电脑而一动不...
美国华盛顿州立大学研究人员在《人类工程学》杂志上发表文章说，当人把平板电脑平放在面前或膝盖上时，为了看清楚屏幕，需要弯下脖子，此时，颈部肌肉受到的力是平时的三到五倍。长时间这样会引发背痛、头痛和一系列问题。
先前也有类似研究说，把头前倾60度看手机屏幕相当于在颈椎上增加27...
近日，南阳一名19岁男子，玩手机至凌晨2时，准备睡觉时却发现脖子僵硬，浑身剧痛，下半身不能动弹。医生诊断，这是由于长期保持低头姿势，造成颈椎出血，从而压迫脊髓所致。专家提醒，长期低头玩手机会引起颈椎退变等疾病。
武警医院康复疼痛科主任侯会文介绍，大约30岁后，颈椎间盘就开始...