起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

产后恢复

产后恢复指的是妇女在分娩结束之后,经常会由于身体太虚弱而需要一段时间的精心休养和恢复,而这种休养生息就被称为产后恢复。产后恢复包含产后体形的恢复、妊娠纹的消除、产后腰部保健以及产检等各项内容。