起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

产后如何束腰

很多刚刚生完孩子的妈妈们都担心自己的身材要怎么才可以恢复到没有怀孕时候的样子。有的妈妈会通过束要的方式来瘦腰。那么产后究竟要如何束腰呢?很多人都说束腰对于腹部上松弛的肌肉有很好的提升作用,那么产后束腰真的科学吗?产后束腰的危害有哪些呢?