起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

2岁宝宝食谱

不同年龄段的宝宝有不同的发育特点,妈妈需要依照这些特点给宝宝安排好饮食,合理补充营养。2岁宝宝的身体已经发育到一定程度,牙齿已经萌出十几颗,消化系统逐渐完善,饮食也逐渐向成人靠拢。那么,该如何给2岁宝宝安排饮食呢?有哪些适合2岁宝宝的食谱?

11个月宝宝食谱

11个月的宝宝大概已经长出4-6颗乳牙咯,已经有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,妈妈们可以让宝宝慢慢学会吃颗粒状的东西。所以11宝宝的食谱需要更新咯,可以给宝宝吃点鸡肝泥、蔬菜泥、水果泥等,但是也有一些食物11个月宝宝是不适合吃的呢。

10个月宝宝食谱

经过妈妈含辛茹苦的照顾,宝宝健健康康长大,已经10个月咯!不过这时候妈妈又开始要为10个月的宝宝食谱发愁了……妈妈网专家提醒,这个时期的宝宝要一日多餐,可以吃丁块固体食物,以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主,每日吃2次奶和3顿主食。现在宝宝可以吃的实在太丰富了,妈妈们可以大显身手了。下面我们一起来了解一下10个月宝宝的食谱吧。

4个月宝宝食谱

小亨博士提醒你:4个月大的宝宝生长发育非常快,单纯的母乳或奶粉喂养可能难以满足宝宝的营养所需;如果宝宝开始对妈妈吃饭的样子感兴趣,并喜欢抢妈妈的餐具,或者喜欢将小手或玩具往嘴里塞,这些信号都说明妈妈可以开始给宝宝添加辅食了。那么,如何给4个月宝宝添加辅食?常见的4个月宝宝的营养食谱有哪些?各位妈妈们一起来看看吧。

一岁宝宝食谱

小亨博士提醒你:一岁宝宝进入旺盛的牙齿生长期,这时妈妈可以做一些肉末、烂面条、稀粥或面包片给宝宝吃,辅食也要逐渐从细变粗,不能再一直喂宝宝吃剁碎、研磨等经过精细化处理的辅食。给一岁宝宝吃些稍微粗一点的食物,可以锻炼宝宝宝的咀嚼能力,也可以让他们磨磨牙,以促进牙齿发育。下面贴出一岁宝宝食谱大全,妈妈可以学着做。

宝宝午餐食谱

宝宝午餐食谱做法是怎样的?午餐是一天最重要的一餐,给宝宝做喜欢的食物能让宝宝更好地吃好午餐,摄入足够的能量。那么,宝宝午餐食谱做法是怎样的呢?下面妈网就为大家详细的介绍一下。

1岁9个月宝宝食谱

1岁9个月宝宝钟情于弄杯握匙,看着大人们吃得津津有味,似乎也想自己独立完成吃饭任务。虽然食物和时间可能会被无意“浪费”掉一些,家长也应该鼓励和帮助宝宝学习自食。宝宝的胃容量在持续曾大中,但在质和量上还不能完全和成人一样。另外,妈妈也要在色、香、味上下点功夫让宝宝更开胃哦!

幼儿食谱大全及做法

都说“民以食为天”,对于幼儿来说更是不例外。合理的食谱带给幼儿的不仅是营养还有健康,对于幼儿的发育也会起到很好的作用。但很多家长对于幼儿的饮食的了解都是远远不够的,不知道哪些食谱对于宝宝来说才是好的,也不了解食谱要怎样做才能发挥好它的作用。下面这篇文章就一起来解答各位新手父母的疑惑!

一周岁宝宝营养食谱

当宝宝满了一周岁以后,基本能吃大人平时吃的大部分食物了,只是食用量没有成年人大而已。同时,一周岁也是宝宝发育的关键期,此时,妈妈们都希望通过给宝宝吃有营养的食物提高宝宝的身体素质,让宝宝能茁壮成长。那么,一周岁宝宝营养食谱有哪些呢?一周岁宝宝饮食需要注意哪些问题呢?

6个月宝宝食谱

6个月的宝宝,由于活动量增加,身体发育对营养的需求也随之增加,单单喝母乳或者奶粉会渐渐不够满足孩子生长发育的需要。世界卫生组织建议,宝宝辅食开始添加时间应为满5-6月间。那么,6个月宝宝食谱应该是怎样的?给6个月宝宝添加辅食,应从米粉开始,米粉是基础,逐渐添加菜泥、蛋黄、肉泥、肉汤等。由稀到干,由细到粗,由软到硬,循序渐进。