宝宝的健康成长离不开均衡营养的供给，6个月以后的便应该添加辅食，以供给宝宝全面的营养。宝宝十六个月后，在辅食上也有更多的选择，那么16个月的宝宝的食谱应该怎么安排，有什么需要爸爸妈妈注意的呢？今天咱们一起来学习下。
3岁孩子一天的膳食摄入均衡与否，是决定孩子是否健康成长的关键所在，家长在平时应该多给宝宝尝试各种食物，尽可能从更多的渠道摄取不同的营养。3岁宝宝食谱该怎么做呢？
一些妈友说宝宝有一段时间总是不喜欢吃东西，甚至抗拒吃东西，其实这就是小儿厌食症。儿童时期是人生长发育的重要时期，而营养的汲取在这个阶段尤其重要，但是小儿厌食症阻碍了人体的汲取营养。小儿厌食症是什么？我们一起看看。
宝宝偏食，是不少家长在养育孩子的过程中所遇到的共同难题。如果孩子有偏食的习惯，久而久之，就会导致营养不均衡，从而影响正常的生长发育。那么，宝宝偏食的症状是怎样的？宝宝偏食的原因有哪些？宝宝偏食的危害有哪些？
夏季天气炎热，宝宝的食欲或多或少都会有所下降，夏季同时也是宝宝胃肠的脆弱期，稍不注意，就容易引起腹泻、腹痛等症状。那么，夏季宝宝食谱大全有哪些？夏季宝宝营养食谱有哪些？夏季宝宝清凉食谱有哪些？
儿童最重要的是营养和健康。随着儿童一天天的长大，能够影响健康的就是饮食了。儿童食谱家常菜是很多父母都会做给儿童的。父母们赶紧来了解下儿童食谱家常菜做法、儿童食谱大全及做法、一岁宝宝食谱大全及做法等。
小亨博士提醒你：十个月的宝宝已经进入萌牙期，萌牙期是宝宝发育成长的一个重要阶段，妈妈在给宝宝吃的辅食应该注重锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育，进而促进牙齿的萌出。那么这一阶段的宝宝应该选择哪种辅食呢？妈妈在辅食的添加上有哪些需要注意的？如果宝宝不爱吃辅食，妈妈应该如何机智应对？下面我们先从十个月宝宝的食谱说起，来探讨十个月宝宝应该如何养护吧！
冬季宝宝活动不方便，而且很多妈妈都怕宝宝着凉，不愿意带宝宝出门活动。但是宝宝的身体并没有因为冬天而减慢了发育的速度，每一个细胞没闲着，所以妈妈不能忽视了宝宝冬日的营养需求喔！那宝宝冬季如何补营养？冬季宝宝吃什么好？
6岁孩子吃饭总是达不到母亲所希望的标准;早晨睡到该上幼儿园的时候才起来，就赶着去幼儿园，就没有充裕时间吃早饭。中午吃幼儿园的饭，晚饭时就让孩子吃个够，这是许多母亲的共同心理。其实，6岁儿童的膳食已基本接近成人，仍以三餐加下午点心的进食次数为宜。膳食安排时应注意营养素的平衡，保证热量及各种营养素的摄入量。荤素要搭配，米面要交替，品种要多样。还要注意培养良好的饮食习惯，纠正挑食、偏食及吃零食的坏习惯。
5岁宝宝正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。医生呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。