dha的作用 2021/03/6 | 亲子孕育 | | 阅读(33) DHA是一种不饱和脂肪酸,是人体必需的脂肪酸之一。DHA作为一种必需脂肪酸,能增强记忆力,锻炼思维,提高智力,孕期补充DHA宝宝更机智。DHA还有预防近视和改善视力的作用,近视还有得救的伙伴们千万不要放弃治疗,可以试试DHA。DHA可以从食物中摄入,如鲔鱼、金枪鱼、三文鱼等深海鱼类。深海鱼类较腥,在烹调的时候要注意去腥味。一起八一八存在于“深海”的DHA有什么秘密。