起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

春季养生方法

春季回暖,万物复苏,一切都好似从头开始。新鲜的嫩芽,清新的空气,再夹杂着一袭春雨,整个大地都好像从头活过一次。这么好的季节,做点什么?很多喜爱旅游的人会想着踏青、加油、野餐等,的确着也是春天最好的娱乐方式。但注重健康的人也一定清楚,春季是养生的最佳时节。那么,春季如何养生呢?养哪里?