起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

冬季养生注意事项

冬天天气十分的寒冷,由于寒气的入侵,很容易会引起我们人体内的血液运行不通畅,促使很多的旧病会复发或者更加的严重。尤其是那些很严重威胁到我们身体的疾病,比如脑出血,中风等等,不仅会特别容易复发,而且在冬天的死亡率也会大大的增加,所以冬季我们特别要注重养生。那么,冬季养生注意事项有哪些呢?