孕妇正确补血对胎儿和母体都是有益的，那么，怎么补血才科学呢？孕妇补血在整个孕期、每一天中的最佳补血时间点是什么时候？孕早、中、晚期，怎么给孕妇补血最好？本专区为孕妈们详细解读这些问题。
粥能养胃，对女性来说很多粥更是美容圣品，怀孕期间喝补血的粥可以调理准妈妈妈的体质，促进胎儿健康发育。对于准妈妈来说，爱护自己更是爱护胎儿。怀孕期间贫血很常见，除了补血的方剂，对准妈妈来说还有哪种粥补血效果好呢？
孕期贫血是多数孕妈妈都会遇到的问题，随着宝宝一天天的长大，孕妈妈们所需要的血液也越来越多，不一小心就很容易出现贫血症了。所以孕妈妈们在怀孕期间不可忽视补血的问题。
那么孕妇什么时候开始补血？孕妇补血要到什么时候？孕妇吃什么补血？这些都是孕妈妈们需要面对的问题，尤其是孕妇补血要到什么时候，相信是各位孕妈妈们最想知道的。下面我们就这些问题给给各位妈妈进行解答。
相信大多数的人对于补血都是有自己的一套方法，或者是道听途说，或者是实践经验，但是，无可否认，每个人都会对补血存在这样或者那样的误区吧！特别是孕妈妈更是要小心翼翼，避免这些误区，才能让自己更好地补充所需的血，才能让宝宝得到充分的营养。
孕期由于血流量会增大，血浆增加比红细胞增多，孕妇容易出现贫血。一般来说，孕期贫血不是很严重的话最好食补为主，补血保健品起辅助作用。下面本专区为孕妈们介绍孕妇补血吃什么食物、保健品好？