起风了

刚刚生产之后，进入哺乳期的新妈妈，皮肤比较容易松驰，腹部也会慢慢的变大，腰部臀部的负担也逐渐的加重，在这一系列的重压之下，内脏也比较容易有下垂的情况，所以很容易就会逐渐形成小肚腩，这个问题很让新妈妈头痛。接下来跟大家介绍一下适合产后瘦身的哺乳期瘦身操。