怀胎10月，一朝卸货成功，本想着是否可以放松一下了。其实，除了怀孕和生孩子不容易外，坐月子对于产妇来说更是不容易。老一辈的人常说，月子没坐好，小心“月子病”缠你一辈子！那么，坐月子要注意什么呢？如何科学做月子呢？坐月子期间如何注意饮食？
坐月子是产妇的第二生命，如果产妇在坐月子的时候能够悉心调理自己的身体，就能拥有不一样的自己。月子里悉心调理也就意味着不能随心所欲地吃喝玩乐，月子里悉心调理也就意味着坐月子还是很讲究的。月子里能剪指甲吗？月子里能洗头吗？月子里能刷牙吗？下面我们一起看看。