起风了

母乳是是宝宝的营养来源，可是当妈妈的奶水不足时，就相当于断掉了宝宝的维持生命营养能量的。有的妈妈说产后就出现了乳汁不足的情况，这可成为了妈妈们头痛的一件事情呀。中医学认为女性奶水不足主要是由气血不足或气血壅滞引起。在我们传统的食物疗法中，就有不少催乳验方、偏方疗效显著，听了是不是特别想知道了呢？那就跟小编一起来了解学习一下，宝宝们就可以有充足的奶水喝了。