含锌高的食物有哪些
据数据显示,我国有80%的人缺乏微量元素锌。锌是儿童成长的“催化剂”“有力推手”,家长应该如何判断儿童是否缺锌?如何补?家庭营养师详述含锌高的食物有哪些,孩子以怎样的方法吸收锌是最理想。
据数据显示,我国有80%的人缺乏微量元素锌。锌是儿童成长的“催化剂”“有力推手”,家长应该如何判断儿童是否缺锌?如何补?家庭营养师详述含锌高的食物有哪些,孩子以怎样的方法吸收锌是最理想。
儿童身高成长主要有三个关键期,即婴儿期、儿童期以及青春期。在不同阶段,家长都应该根据相应时期孩子生长的特点对孩子予以关注,并及时提供丰富的营养。
随着商品经济的发展,市面上出现了各种各样的儿童保健品,部分保健品宣称能直接补充各种营养物质,可谓是“十全大补丸”。那么,儿童保健品有哪些?宝宝需要服用儿童保健品吗?儿童保健品的选购注意事项有哪些?
小亨博士提醒你:健康的宝宝零食可为宝宝补充能量和营养素,对宝宝的生长发育有一定的好处哦,但宝宝吃零食一定要把握好度,妈妈也要帮宝宝选择合适的零食。那么宝宝零食有哪些?妈妈应该如何正确挑选宝宝零食呢?各位妈妈赶快来学学有关宝宝零食的知识吧。
当宝宝长到1岁之后,就需要逐渐断掉母乳了。当宝宝断掉母乳后,仍然需要进食奶制品,以吸收生长发育所需的营养物质。那么,1-3岁奶粉有什么用?1-3岁奶粉的配方成分有哪些?1-3岁奶粉哪些牌子好?
铁是维持生命的主要物质,也是人体最容易缺乏的必需微量元素。容易缺铁的特殊人群:孕妇和宝宝。怀孕后,孕妇血液量会比平时增加将近50%左右,需要补铁,以便制造更多的血红蛋白,更需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘。假如孕妈铁质摄入不足,宝宝出生后...
想保持身体健康,常量元素的摄入尤为总有。其中,钾元素就是其中之一。钾是维持人体酸碱平衡的重要物质,一般成年人体内约含钾元素150克左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。所以,及时补充钾元素十...
宝宝老是郁郁寡欢、行动迟缓,或者胆小怕事,有了这些信号,宝宝有 可能是营养不良了。除了以上信号,宝宝营养不良还有哪些信号呢?宝宝营养不良怎么办?
小亨博士提醒你:儿童营养指的是儿童在生长发育阶段所必需的各类营养物质,科学合理的营养不仅有益于儿童的生长发育,也为其日后的健康成长打下良好基础。那么,儿童在生长发育过程中,需要补充哪些基本营养呢?妈妈可以为处于儿童期的宝宝制作哪些营养美食?...
我们常听到广告说,“孩子补锌很重要”“儿童厌食,补锌是关键”……各种补锌广告充斥着我们的生活,到底锌是什么?锌是维持人体生命必需的微量元素之一,对小宝宝尤其重要。在宝宝生长发育、智力发育上,锌都有不可磨灭的功绩。锌如此重要,那么怎样帮宝宝补...