起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

经期吃什么好

很多女性都会有痛经、月经不调等经期烦恼。经期不适多半是由于体质虚寒造成,我们可以多吃温性食物,以及血红蛋白丰沛的食物,来起到补血暖胃的效果。那么,经期吃什么对身体最好呢?今天,我们就来探讨下这个问题!