起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

痛经吃什么水果好

大部分女性在经期都会伴有疼痛感,或轻或剧烈,处于这个特殊时期,对饮食需要更加关注。多数人都认为经期不可以吃水果,实际上这种观念是不正确的。相反的,水果中含有的一些营养成分,能起到缓解痛经的效果。那么痛