其实所谓便秘是指由于人体内粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般情况是两天以上无排便，可提示便秘存在。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。但是由于引起便秘的原因很多，也很复杂。所以便秘也就成为多数人腹部脂肪堆积的一大原因，同时这也是女性减肥过程中容易出现的问题。假若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环甚至导致疾病的滋生。所以便秘是需要及时治疗的，那么便秘怎么治疗？便秘有什么偏方可治疗呢？
起风了
“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”