起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

冬季养肾的重要性

一到冬天,很多人都会出现手脚冰冷的情况,甚至是食欲下降、失眠。其实这些症状大多都是由肾虚引起的。所以,在冬季这个喜欢藏的季节里,养肾是很重要的。那么又该如何进行养肾行动?一起看下来吧!