起风了

一到冬天，可能会有一部分的女性会经常出现失眠，食欲下降，手脚冰冷等等症状，其实这些大多都是肾虚引起的。而冬天也是个非常特别的季节，是一个收藏的季节，冬天的时候养精蓄锐，调理的好那么来年的健康也会有一个良好的根基，很多人就会问那么女人为何冬季养肾呢？又怎么自测肾状况如何呢？女人养生要注意什么呢？接下来我们来探讨一下这方面的话题。