孕妇睡眠不好 2021/03/30 | 亲子孕育 | | 阅读(70) 怀孕期间,很多孕妇会因为荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适而影响到睡眠的质量,怀孕不同时期都会对孕妇带来不同的睡眠影响问题。孕早期的时候,由于膀胱收到压迫,孕妇上厕所次数多而要经常起床影响到睡眠;孕中期的时候,膀胱压迫减少,但由于胎儿的发育和思想的压力,孕妇的说面质量仍然很差。孕晚期是睡眠问题最多的。面对孕妇睡眠不好的问题,我们该怎么办呢?