起风了

“路海长 青夜旷 越过群山追斜阳”

产后抑郁症该怎么办

产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍,她们往往表现的情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑等,严重者还会失去生活自理和照顾婴儿的能力。产妇也不必过度担心,因为产后抑郁症是可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治愈的,如果情况严重且持续时间长的话最好还是去医院就诊。引起产后抑郁症的原因有很多,比如有神经分泌因素、心理因素、遗传因素、以及社会因素等,只有找到产后抑郁症的病因才能对症下药,让产妇早日走出产后抑郁症的阴影。另外,适当的运动、饮食营养均衡和加强对配偶家人的沟通都可以很好的预防产后抑郁症的发生。

哺乳期偶尔化妆可以吗

爱美之心人皆有之,不管是什么样的女性都有一颗爱美的心。即使是经历了漫长的孕期,还是有很多的宝妈在孕后,仍然想要做个精致的女子,可是哺乳期偶尔化妆可以吗?是不是就真的一点胭脂水粉都不可以使用呢?

产后出血吃什么

产后出血吃什么可以进补是大家最关心的问题,产后出血很容易引起更为严重的问题,甚至是对生命造成威胁。所以怎么吃怎么进补巩固身体最有效,妈妈网现在为大家介绍产后出血吃什么最健康最能巩固身体。

做月子食谱

女人的坐月子可以追溯到西汉时期的《礼记内则》。这也是女性在产后必须要有的仪式性行为。发展到今天,女性在坐月子期间,可以享受到很多的利于身体恢复的饮食。今天就由小编来具体的说一下女性做月子食谱。

产妇吃什么催乳

因为如今的代母乳产品频频出现安全问题,导致许多母亲都开始母乳喂养,但是因为自身原因母乳得不到分泌,那么产妇吃什么催乳就成了热门话题,然而大家知道产妇吃什么催乳吗?如何为产妇催乳呢?

结扎是什么意思

结扎手术通过一定手段将女性输卵管或男性输精管扎起或切断,导致人体无法排卵或排精,以达到避孕的效果。

男性产后抑郁症

产后抑郁症不是只有女性才会患上,产后抑郁症也会时常困扰准爸爸,那么大家知道男性产后抑郁症指什么吗?

怎样走出产后抑郁

互联网的快速发展,让我们对很多事物有了更多的了解,比如说产后抑郁。随着各种案例新闻的报道,很多新妈妈们意识到,原来自己产后消极灰暗的情绪并不是矫情,并不是无病呻吟,而是产后抑郁。抑郁说轻松点好像只是不高兴,实际上程度严重了甚至会威胁到新妈妈的生命安全。如果出现了这种情况,要如何走出产后抑郁呢?接下来我们一起去深入了解产后抑郁的方方面面。

恶露不净

生产之后,许多产妇最烦恼的就是产后恶露的问题。到底产后恶露是什么?产后恶露多久干净?产后恶露反复、不尽怎么办?产后恶露颜色是怎样的?剖腹产后恶露、引产后恶露是怎样的?来了解一下产后恶露到底是怎么回事吧。

减肥的最好方法

减肥,是女人们永远在讨论的话题。中午吃了点肉,就觉得脸胖了一圈,几天没做运动,就觉得自己已经变成大象腿,如果是刚生完孩子,那更是彻底奔溃,觉得自己胖的简直没法活下去了。