哺乳期来月经注意事项

【导读】很多准妈妈们或者刚刚产完宝宝的新妈妈们对哺乳期以及关于哺乳期内来月经都不是特别了解。那么究竟哺乳期，如果妈妈们来月经有什么注意事项呢？来月经之后，还可以给宝宝喂母乳吗？哺乳期来月经，如果不规律怎么办呢？如果你想知道关于这些知识或者对哺乳期来月经不了解，那么快来了解一下吧。
哺乳期来月经注意事项插图
哺乳期来月经注意事项

很多女性在生完小宝宝之后，就会进入到了哺乳期。很多人都会认为在哺乳期是不会来月经的，但专家指出，如果女性在哺乳期来月经，也是属于正常的生理现象。那么究竟在喂奶期间来月经，有什么事项需要注意?

1、产后恶露，不属于月经

正常来说，新妈妈们在产后会流出，如同月经般的血状分泌物。这种由胎盘着床位置的出血，混着多种分泌物，一般被称为恶露。

2、常见的产后月经异常

一是不间断阴道出血。由于产后第一次来月经，通常都是无排卵的，或者由于黄体诱导而产生，所以此时如果出现不定期的频繁少量出血或者不规律，都是很常见的事情。

二是闭经。产后出现闭经这样的情况，主要是由于妈妈长期哺乳和产后大出血、感染导致的汉氏综合征。

来月经还能喂奶吗

一般很多老一辈都会认为，如果新妈妈们在分娩之后，处于哺乳期的时候来月经了，产生的母乳是没有营养的，甚至会给宝宝带来不好的影响。那么究竟妈妈们来月经了还可以喂奶吗？母乳还有营养吗？我们快来看看吧。

其实这样的说法是十分不科学的。

专家指出，在正常情况下，妈妈分娩之后的11天到4个月之内产生的母乳质量是最好的，而且这段时期，宝宝喝母乳对自身发育生长是有极大好处的。在月经来潮之后，乳汁不会像有些人所说的没有了营养物质。事实上，营养物质还在，但是乳汁会比之前的会更加浓缩。乳汁中脂肪含量会减少，而蛋白质含量会有所增加，但是这样的乳汁对宝宝而言是百利而无一害的。

如果妈妈们是害怕乳汁过于浓缩，可以尝试在月经期多喝水，多吃鱼类、牛奶等食物。

哺乳期会来月经吗

很多人都认为在女性哺乳期的时候是不会来月经的，但是一旦来了月经，新妈妈们就会有所紧张。有些人就会有疑惑，哺乳期月经怎么来了又停了，而且月经量还很少，这会不会是说自身健康出现了问题。那么究竟为什么哺乳期月经来了又停呢？

事实上这就是典型地属于哺乳期月经不规律的情况，但是这种情况其实是很正常的，是由于自身内分泌失调而导致的，大多数是不需要治疗，自身可以逐渐恢复。

而且每个人自我恢复的能力都不一样，所以来月经的时间，来月经是否规律都是不一样的。在哺乳期，妈妈们要对自己平时的生活习惯多加注意，不要吃生冷的食物，注意不要着凉，当然也可以去找当地较为有名的医生来检查一下，看看自身到底是不是出现了问题。

在哺乳期之中，妈妈们月经的恢复是一个较为常见的生理现象，会受到自身体质等多方面的影响，有的人会较早，在产后6-10周就会来月经，但是也有的女性很长时间之后，才会有月经的来临。那么究竟哺乳期会来月经吗？

其实这也是和自身月经的恢复有关，早的可以在宝宝满月之后就来月经了，但是晚的女性在宝宝1岁之后才来月经也是有案例的。

对于给宝宝用母乳喂养的妈妈恶言，她们月经的恢复时间会相对较慢些，而对于不哺乳的妈妈而言，产后月经的恢复时间会更快一些。但是大部分新妈妈在分娩之后，第一次来月经都是属于一种不正常的状态，大概要等到第二、三次来月经才会逐渐恢复正常。因此如果妈妈们在哺乳期来月经，而且月经不规律也不必要过于担心，这都属于正常的生理现象。

为什么哺乳期月经来了又停

哺乳期月经不规律怎么办

很多女性都会抱怨自己月经周期不规律，而对于刚刚分娩的新妈妈而言也会面临这样的难题。刚刚分娩的新妈妈，到了哺乳期，都会面临月经不规律。量过多或者过少的问题。那么哺乳期月经不规律怎么办呢？

很多妈妈都会担心自己在哺乳期月经不规律，是不是身体出现了什么问题。但是，其实喂奶期间月经不规律是属于正常的生理现象。妈妈们不必要过多的担心。这是由于自身内分泌失调导致的，一般来说，随着时间的推移，情况就会慢慢地恢复了。

而如果你是正在处于哺乳期来月经，就要注意一下不要吃生冷的食物，不要吃辛辣、带有刺激性的食物，要注意调理情绪，注意保暖，这样就可以减少月经不规律可能性的发生，也有助于月经的恢复。